Gluten

2020-09-20

Gluten är ett protein som inte tillför kroppen något nyttigt. Det är bara tomma kalorier och tillsätts endast för att få brödet att jäsa bättre. Mängden gluten har nästan mer än tiodubblats sedan man började baka bröd. Gluten påverkar vår tarmflora negativt och påverkar även upptaget av mineraler till det negativa. Gluten driver inflammation i kroppen och ses i forskning ligga bakom en hel rad sjukdomar som ADHD, artrit, allergi, autoimmuna sjukdomar som ALS, multipelskleros och sklerodermi, autism, reumatisk sjukdom, demens, depression, diabetes, fetma, giftstruma, IBS (irriterad tarmsjukdom) mfl mfl. Det kan vara värt ett försök att utesluta gluten ur kosten 3 - 6 månader för att se vilka hälsofördelar det för med sig. Som lymfmassör och lymfolog rekommenderar jag alltid mina kunder glutenfri kost. Undvik även de glutenfria alternativen som innehåller vetestärkelse, majs & potatismjöl.

Källa:

https://stigbengmark.com/alla-gor-klokt-i-att-utesluta-gluten/ https://www.annahallen.se/gluten/

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)